宝，你有多久没有睡个好觉了？
晚上抱着枕头翻来覆去睡不着，早上起来头晕背痛脖子酸睡不好……这些锅，枕头估计要背一半。因为，一夜无忧的睡眠，离不开舒适的枕头。
但市面上的枕头五花八门，多种多样的功能与材质，实在让人挑花了眼。那什么才是好枕头，我们又该如何科学挑选呢？
什么是好枕头
从生物力学的角度来说，一个好的枕头需要贴合人体轮廓，能够对躺卧的身体提供恰当的力学支撑，不出现过大的局部压力以免产生不适。
另一方面，枕头的承托需要能让脊椎保持理想的形态，在三维空间里维持自然放松。若你睡觉时总感觉肌肉、韧带、椎间盘得不到放松，哪儿都不得劲，那你头下的枕头肯定不是个好枕头。
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不同睡姿及睡眠支撑带来的脊柱变形
（注：上图源于网络，如有侵权，请联系删除）
因此，一个好的枕头设计需要在不同层面作出人体工学上的改良，主要包括了解及减少软组织应力，减低接触面压力，改善脊椎对线等。
软组织：指连接、支撑、包裹其他身体器官的一些组织，包括肌腱、韧带、筋膜、皮肤、结缔组织、脂肪、滑膜、肌肉、神经和血管。软组织受到拉扯或挤压时则产生应力，软组织应力与睡感直接相关，软组织应力过大可能会引发局部血流不畅通，落枕等问题。
接触面压力：较大的接触面积通常可以使集中的压力分散，缓解颈椎压力，提高睡眠质量。
脊柱对线：主要反映枕头能否维持脊椎的生理孤度，若不能维持，容易引起身体不适。
但目前市面上常见的枕头评价方法只能通过主观问卷调研的形式获得用户感知，而无法准确知道人体内部受力情况。
为此，无限极与香港理工大学生物医学工程系的张明教授团队合作，建立了人体生物力学模型，评估不同枕头材质的支撑性能与用户感知，并根据以上研究成果提出枕头新选择！
能让你无忧睡眠的新型枕头
享优乐护颈舒睡枕采用新材料——非温感MDI太空记忆棉，低温也不变硬，承托更舒适。另外枕芯新增人体工学通气孔设计，在保持材料的支撑性能下，大大提升了枕头透气性。
接下来，就让我们从生物力学角度看看享优乐护颈舒睡枕有多优秀！
根据双方合作建立的人体生物力学模型，无限极养生用品研发工程师采用了中国人常见的仰睡睡姿模拟仿真输出人体的软组织应力，枕头的最大表面压力，受力面积以及人体的脊柱对线等与人体舒适度高度相关的指标数据。再通过建模、计算、分析评价、优化及验证等一系列操作后发现，享优乐护颈舒睡枕材质柔软，舒适度高，支撑性适当，脊柱对线接近模型初始状态，能有效保持人体正常生理曲线，妥妥保障脊椎健康。
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（左）全身人体模型; （右） 简化过后的人体模型
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享优乐护颈舒睡枕模型
除了计算机仿真模拟测试枕头的生物力学性能外，工程师还招募了超过100位志愿者参加真实实验测量，分别对界面压力，实际枕头高度以及头/胸夹角进行测量。其中值得一提的是，张教授团队开发了简易方便的可穿戴式测量设备，这样可以在不影响睡姿的情况下，获得受试者的头部及上背部的角度，以推测及了解受试者的颈部的脊柱对线。是不是很有意思？
穿戴式角度感应器
利用上面的感应器，工程师先测出志愿者站立时的头/胸角度，然后让志愿者分别体验枕头的高边和低边，结果发现仰卧枕头所产生的头/胸角度稍大于人体直立的角度，证明使用舒睡枕后，人体的脊柱对线处于较接近自然曲线的状态，人体软组织的变形及内应力相对较低。也就是说枕着它，你的身体舒舒服服的，不会有不适感！
比较仰卧位及站立时的头/胸角度
除了头/胸夹角，界面压力、实际枕头高度等多项实验室测试最终数据结果都与仿真模拟得到的结论基本一致，享优乐护颈舒睡枕舒适柔软，对人体颈背能提供有效支撑！
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